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Comment NMN améliore le sommeil?
Temps de libération: 2024-02-25 10:54:29  Les coups: 11

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as un précurseur denad+,nmn est inextricablement lié à l'horloge biologique.


le métabolisme impliqué dans NAD+est régulé par l'horloge circadienne, et à son tour ces métabolismes ont un impact sur l'horloge circadienne. Dans lequel l'acétylase (sirtuin) joue un rôle décisif. L'acétylase (Sirtuin) s'est avérée scientifiquement résister au vieillissement et à prolonger la vie, il est donc également appelé protéine de longévité. Les sirtuins se trouvent chez les mammifères et sont composés de 275 acides aminés dans sept sous-types distincts (SIRT1-Sirt7). SIRT1 contrôle le lien vers l'horloge corporelle.


nmn est impliqué dans la synthèse de NAD+in vivo, et Nad+est le substrat principal de la protéine SIRT1 , ce qui signifie que Nad+et Sirt1 sont liés les uns aux autres, et leniveau denad+ajuste également leniveau de SIRT1. SIRT1 contrôle l'horloge circadienne en inhibant la transcription des gènes du cycle (gènes d'horloge), qui à leur tour régulent leniveau de NAD+via Nampt (l'enzyme qui régule la synthèse de NMN in vivo).


le modèle de sommeil des personnes âgées est souvent très malsain, souvent raccourci, se réveiller plusieurs fois au milieu de lanuit, ce qui est en fait un manque de performancenad+. Avec l'augmentation de l'âge, leniveau de NAD+dans le corps est considérablement diminué, et les gènes SIRT1 et cycle diminueront également, ce qui rend l'horloge biologique plus vulnérable aux interférences. Le complément avec NAD+renforce essentiellement la stabilité de l'horloge biologique, ce qui le rend beaucoup plus adaptable. Après avoir pris NMN, la rétroaction la plus directe denombreuses personnes est que la qualité du sommeil est améliorée, et il est plus facile de dormir jusqu'à l'aube. Cela reflète directement l'importance de NMN dans la régulation de l'horloge biologique.


as une substance endogènenaturelle et un produit anti-nage horloge physiologique et améliore le sommeil en activant la protéine de longévité. Selon les commentaires des utilisateurs, plus de 80% des troubles du sommeil à long terme se sont considérablement améliorés après avoir pris NMN pendant 1-2 semaines.--

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